« Je n’arrive pas à perdre du poids »
« Ces repas tous les jours, c’est la galère ! »
« je veux cesser de fumer, mais j’ai peur de grossir »,
« Laitages, amis ou ennemis ? j’y comprends plus rien ! »
« Je culpabilise quand je mange »
« Je voudrais avoir plus d’énergie »
« Je voudrais manger moins de viande, mais j’ai peur de m’affaiblir »
Trouvez-vous « normal » que manger soit devenu si compliqué ?
que nos activités alimentaires entrainent autant de stress ?…
Pourquoi autant de peurs ? de culpabilité ? de confusion ?
Et que dire des comportements de compensation qui vont avec…
COMMENT CELA S’EXPRIME-T-IL CHEZ VOUS ?
Sur le plan corporel et d’activité
Prise de poids et surpoids chronique ?
Tensions et douleurs musculaires ?
Rejet de l’activité physique ?
Fatigue chronique
Il est possible
de se remettre en mouvement, à condition de le faire de façon adaptée à la personne que vous êtes aujourd’hui.
Sur le plan émotionnel et énergétique
Stress et anxiété ?
Difficulté à accepter son corps, ses limites ?
Compensations alimentaires et/ou pulsions ?
Tabagie ?
Oui, il est possible d’apprivoiser vos limites et vos émotions, et de bien mieux vous connaître dans vos contraintes physiques et énergétiques.
Sur le plan cognitif et intellectuel
Fatigue et confusion devant tant d’informations contradictoires ?
Sensation de ne plus savoir comment faire ?
Envie de gérer tout « une bonne fois pour toute » ?
Les questions alimentaires sont simples et joyeuses, quand elles sont reconnectées à votre bio-logique alimentaire.
Parce que vous êtes absolument unique dans tout ce qui compose votre quotidien, mon accompagnement tient compte de vos goûts, de vos activités physiques réelles, de vos habitudes alimentaires, de votre sensibilité, et même de votre carte énergétique de naissance.
Car selon la représentation taoïste, les 5 éléments ne sont pas distribués de la même façon chez chacun.
Les raisons de la perte de liberté alimentaire, ou de la prise de poids, sont souvent, très éloignées de ce qu’il y a dans l’assiette…, mais elles finissent toujours par s’y confondre à un moment ou a un autre.
Il est nécessaire que vous appreniez à vous voir, dans votre merveilleuse complexité.
En résumé :
1 ) Un accompagnement alimentaire et nutritionnel individuel et personnalisé
et la connaissance fine des influences énergétiques qui vous influencent
2) des ateliers collectifs pédagogiques
(tarifs : entre 20 et 30 euro les ateliers de 2 à 3 h)
Ces ateliers collectifs, permettent d’acquérir l’essentiel des informations de façon à manger de façon adapté à son activité physique, pour un tout petit budget
3) des séances de coaching en extérieur (sur devis)
4) La possibilité d’un accompagnement en duo sur un trimestre pour un résultat optimum (sur devis)
Tarifs : Séance individuelle 60€ 1h15/1h30
J’accompagne la résolution de vos tensions alimentaires et pondérales,
à la fois sur le plan du « mieux manger » (nutrition du sport)
et par la pratique de l’énergétique et métaphysique taoïstes (Shiatsu & Bazi)
Pour plus de renseignements n’hésitez pas à me contacter, c’est offert.
07 67 83 77 07
« Etre humain, c’est aussi pouvoir se penser en tant que partie sensible, interactive et pensante de cette belle planète que nous sommes ».
Danielle Guesnet
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