2026 : Une année exceptionnelle. Début d’un cycle de 20 ans.  Nous entrons dans le[…]

Sur la confiance et l’assurance : Et si le problème n’était pas psychologique ? On[…]

Apprendre à choisir les aliments que nous mangeons est un véritable « superpouvoir ». Autrefois,[…]

La “zen attitude” : quand le désir de calme devient une violence silencieuse Il existe[…]

Le Oui sacré et le Non sacré : l’équilibre du Tao Dans la voie du[…]

Petite réflexion sur la notion de limite…Poser une limite, ce n’est pas créer un conflit.[…]

La conscience alimentaire est un sujet à la fois simple… et extraordinairement profond. C’est un[…]

Manger en conscience… ou se conformer ? Cela fait des années que le concept de[…]

On m’a demandé il n’y a pas longtemps comment je pouvais accompagner la résolution « définitive »[…]

Très souvent, lorsque l’on traverse une difficulté – quelle qu’elle soit – on nous assène[…]