Do-in

Qu’est-ce que le Do-In ?

L’auto-massage, aussi appelé DO-IN est une pratique simple et quotidienne, parmi d’autres, à visée de conservation de la santé en extrême orient.  Le Do-In comprend des pratiques d’auto-massages, d’étirements, de secouage, de pétrissage, de sons, de...